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Acquérez une plus grande conscience de soi, apprenez à résoudre les problèmes et à obtenir les conditions de vie que vous désirez. En vous enseignant comment employer le regard serein — un état d’esprit optimal, à la fois alerte et décontracté — Choisissez la sérénité vous aide à aborder les situations sous différents angles et améliore votre capacité de voir tous les choix qui s’offrent à vous lorsque vous êtes devant un problème.

Ce guide, écrit par l’auteure à succès Cheryl Richardson, vous offre 12 stratégies pour changer votre vie dans tous ses aspects. Avec des conseils judicieux et avisés, des exercices et des ressources efficaces pour vous transporter plus loin à chaque étape, ce guide pratique pour le coeur et l’esprit vous montrera qu’en changeant votre état d’esprit, vous pouvez radicalement changer votre vie.

Ce sympathique guide préliminaire vous apprend à réaliser vos rêves à l’aide de l’hypnose. L’hypnose, qui est naturelle et vous aide à vous détendre, est un moyen très efficace d’atteindre vos objectifs personnels, de maîtriser vos phobies et vos peurs, de vous défaire de vos mauvaises habitudes, de développer votre mémoire — les possibilités sont pratiquement sans fin! En suivant les étapes détaillées de ce livre, vous apprendrez rapidement à hypnotiser les autres ou à vous auto hypnotiser.

Comment vit-on après le deuil d’un être cher qui choisit quitter ce monde ? Un jour ou l’autre, nous vivons tous de l’impuissance face à notre destin. La vie est faite de petites morts et un jour, voilà qu’arrive cette grande mort. Sans avertir, elle est là et tout chavire abruptement. De plus en plus présent, le suicide cause de la souffrance et de l’incompréhension. Cette mort qui marque la vie, provoque d’énormes répercussions. Il faut dévoiler la douleur et la dévastation qu’il engendre et se questionner pour mettre un terme à cette libération maudite.

À la veille de mes trente ans, je recommence tout doucement à vivre. Je sens qu'il est temps de mettre des mots sur ce que j,ai vécu pendant quatre longues années au plus profond de mon être. Cet ouvrage a été écrit tout d'abord pour moi. Il est denature cathatique : des paroles pour m'apaiser, prendre du recul et tourner la page essentielle du livre de ma vie. Cette maladie s'est glissée dans mon coprs et dans mon me. Il inclut les témoignages de mes proches qui m'ont fait vivre une douloureuse cohabitation avec l'anorexie en dévoilant leurs points de vue et leurs émotions.

Susciter une réflexion qui t’appartienne est un livre de réflexion personnelle qui questionne, comme le ferait un confident en qui vous avez confiance. À partir d’expériences vécues qu’il relate, Sylvain Goulet aborde, d’une manière inspirante, 31 thèmes tels le succès, le pardon, l’amour, la foi, et le message, entre autres, afin d’insuffler de la vie à la vie, d’insuffler la vie à votre vie. « Est-ce là la vie que tu désirais ? Celle que tu désires encore ? Où vas-tu ? As-tu seulement prévu un itinéraire ? Es-tu inspiré par un but qui te ferait transcender tes limites ?

Le deuil, une blessure relationnelle est le premier d’une série de trois ouvrages qui portent sur le processus du deuil, (le deuxième traite de l’acceptation, il conduit à choisir la vie, et le troisième de la renaissance, de la création de sa vie). Le présent ouvrage définit la mort comme une blessure relationnelle, et démontre comment, grâce à la prise de conscience de ses mécanismes de défense, grâce à l’écoute de soi, de ses manques, de ses émotions et de ses pertes, on peut arriver à vivre son deuil en relation, par l’expression de son vécu, afin de mieux choisir la vie.

Si vous voulez identifier les systèmes qui nuisent à l’harmonie de vos relations affectives, si vous souhaitez que votre relation amoureuse et toutes vos autres relations importantes pour vous reposent sur une meilleure connaissance de vos fonctionnements personnels, sur le dénouement progressif de vos systèmes relationnels insatisfaisants et sur la communication authentique, ce livre est pour vous.

According to the CNDA (creative non directive approach) developed by Colette Portelance, individuals aiming to offer assistance or support to others in their personal or professional lives must first learn to know, understand, and accept themselves. Only then will those in the helping role be able to feel and show true acceptance, trust, and love towards those they are helping, enabling them to fulfil their creative potential and find greater happiness and harmony in their lives.

L’acceptation et le lâcher-prise se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu’à la paix dans le monde. Ce livre vous propose différentes pistes accessibles pour dissoudre les guerres en vous et autour de vous, et pour apaiser les souffrances de vos blessures causées par l’abandon, le rejet, l’humiliation, le pouvoir, la culpabilisation, la trahison et la dévalorisation. Entre la résignation et la résistance devant les épreuves de la vie, il vous présente une troisième voie: celle de l’acceptation et du lâcher-prise.